Bear蜂蜜森林

又是一個無眠的夜晚......就說嘛，年紀大了，很多的事情真的要多聽聽“前輩們”說的話.....

前輩說，要早睡早起，精神好......是呀！就是因為前一天晚上看電視看得太晚，今天早上就睡得晚，今天晚上就睡不著囉！！.....因為，年紀大了嘛！睡覺時間不再是“永遠嫌不夠”，要是熟睡，4個小時對我來說就很足夠.......

前輩說，要多做運動，保持身材又能增加活力......是呀！能坐著就不站著，能開車就不走事茄子的哲學！......結論是，筋骨越來越僵硬，體重越來越上升，精神越來越萎靡，更好笑的是，要是早上運動量不夠，不夠累的話，晚上也很難入睡耶！！........真是活像個“中女”呀～～

前輩說，女生不要喝冰的，多吃點蔬菜水果讓自己看起來更年輕......是呀！夏天的酷熱總讓我離不開手裡的飲料，冰涼的暢快才能保持精神清醒.......只是，每次只要按摩到“尾椎”處，就會不斷的慘叫，每個推拿師都說一樣的話：「你一定很愛喝冰的，造成子宮很弱唷！！」（這是什麼話呀？？又無從反駁呀！）

唉～～開始有“不聽老人言，吃虧在眼前”加上“自食其果”的感觸.......更感傷的是，種種的跡象顯示，開始有強烈的“老囉！”的認知～～

是該好好的做些調整了！！在這麼長時間的休息之後，是該move on，做些計畫，做些更實際的事了！！再沒藉口繼續蹉跎歲月了！！（因為沒有歲月可以蹉跎了呀！！）

哎喲！！睡不著的晚上，就是喜歡胡思亂想的～～煩啊！！